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Miercoles, 13 de septiembre de 2006 | 16:02
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos, ya llevo 2 meses en el gym y he de reconecer que ya me noto con mas volumen y algo de mas..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 5 de septiembre de 2006 | 11:50
"com sabes el porcentaje de grasa que tienes ?? a ojo ??" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de agosto de 2006 | 10:14
"cada cuanto hay que hacer abdominales ?? yo es que suelo hacerlas a diario ..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de agosto de 2006 | 10:12
"y el atun en aceite que vender normalmente engorda mucho mas que el que viene en agua ?? escurriendolo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de agosto de 2006 | 10:11
"Syg, la merienda la haria antes de entrenar, a las 6 o asi y para las 7 irme al gimnasio, que me recomiendas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 29 de agosto de 2006 | 13:21
"Hola !! yo tan solo queria decirte que te entiendo perfectamente porque estoy en la misma situacion que..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 25 de agosto de 2006 | 12:37
"Queria preguntaros otra cosilla, es lo mismo hacer una dieta de 2000 calorias que hacer una dieta de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 24 de agosto de 2006 | 00:18
"Yo hago pectorales 2 veces por semana, creeis que con 1 vez por semana es suficiente ??" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 22 de agosto de 2006 | 16:22
Ha creado este tema y comentado que "Bueno, ante todo deciros que soy totalmente novato en el mundillo este y en esta web, llevo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 22 de agosto de 2006 | 16:07
"¿¿ Cuantas veces por semana es recomendable hacer abdominales ??<BR><BR>Gracias !! <..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.