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rob-sohot

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ensanchar espalda
Sábado, 29 de septiembre de 2007 | 19:30
"io lei q para longitud s mejor acer trasnuk y para grosor s mejor al pecho eso viene n el libro d..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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consejos de suplementos para volumen
Sábado, 29 de septiembre de 2007 | 03:13
"io tengo uos problemas con las idetas ia q io no soy el q ace d comer pero eso no s lo mas problematiko..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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nueva rutina d volumen
Jueves, 20 de septiembre de 2007 | 02:04
"grax e visto muchos d tus comentarios Elkaiser5 y si dices q m qdo bn ntoncs si t creo a n cuanto a..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Descarga del libro "De Flaco a musculoso" aqui
Lunes, 17 de septiembre de 2007 | 22:55
"rob.sohot@gmail.com saga_maximopimp@hotmail.com" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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consejos de suplementos para volumen
Sábado, 15 de septiembre de 2007 | 20:25
Ha creado este tema y comentado que "qiero comprarm una proteina y una cretina<BR>como saben estos productos son un poco caros y por..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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necesitoo ayuda
Jueves, 9 de agosto de 2007 | 04:34
"<P>las proteinas de suero, la creatina monohidratada, multivitaminico, lee n los demas temas ai..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Preguntas...alguien puede ayudarmeeeeee?
Jueves, 9 de agosto de 2007 | 04:26
"asi como dic fibitone el cardio impide el desarrollo muscular, bueno lo q pasa s q el cardio sirve para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ANABOLEX, SI O NO?
Jueves, 9 de agosto de 2007 | 04:11
"<P>creo q <SPAN class=name><A name=33450></A>favs82 c refiere por mierda a las..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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volumen!!
Jueves, 9 de agosto de 2007 | 04:07
"si qieres volumen no deverias d acer tantas veces a la semana los musculos y ve mejor max 4 dias sta..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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tengo 14 quiero una rutina q no frene mi crecimiento
Jueves, 26 de julio de 2007 | 19:51
"eso d q l ejercico limita tu crecimiento s un mito, q no t preocupe" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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