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Viernes, 1 de febrero de 2008 | 20:54
"orale eso si no savia muchas gracias" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 1 de febrero de 2008 | 01:38
Ha creado este tema y comentado que "hola que tal
me a surgida una duda y esque no se si al cambiar la rutina siga con 4 series de 8 repeticiones..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 24 de enero de 2008 | 05:26
"si no qieres las "tetas" m imagino q eires tener l pecho marcado u duro
ntoncs abra q definirlo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 22 de enero de 2008 | 03:56
"hola
ia anpasado varios diaz y apens voy acabar d recuperamr desp d uns analizis y meidcamentos y n..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 5 de enero de 2008 | 02:24
Ha creado este tema y comentado que "ola a todos
por cierto feliz año nuevo
bueno ps acaba d pasar navidad y digams q santa m trajo una..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 21 de diciembre de 2007 | 17:29
"muchas gracias por las recomendaciones :D" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 14 de diciembre de 2007 | 17:34
Ha creado este tema y comentado que "se q la proteina d preferencia c debe d tomar despues del ntrenamiento
io voy lunes martes y miercoles..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 12 de diciembre de 2007 | 05:50
"ps el correr s un ejercicio d cardio q mas q nada t sirv para marcar perp si qieres correr ps tendras..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 7 de octubre de 2007 | 07:34
"una duda!
si las protes rapidas stan n los suplementos, nadamas las ncuentro n estos y todos los demas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 2 de octubre de 2007 | 04:44
Ha creado este tema y comentado que "io tengo uos problemas con las idetas ia q io no soy el q ace d comer
pero eso no s lo mas problematiko..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.