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lucasport
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Sábado, 15 de agosto de 2009 | 06:50
"Sinceramente, muchas de las fotos que salen ahi no creo que hallan sido sin levantar pesas, son cuerpos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 15 de agosto de 2009 | 06:42
"Tendrias que hacer pecho, espalda y piernas tambiem, sino te vas a empezar a poner medio desproporcionado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 15 de agosto de 2009 | 03:28
"Estoy a favor de baco_. Estudio nutricion, y he averiguado en la facultad, tomar suplementos dietarios..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 15 de agosto de 2009 | 03:16
"Mira, yo empece a entrenar a los 13 años, hacia baseball, por lo que me meti en un plan de fuerza y..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Miercoles, 5 de agosto de 2009 | 22:19
"Vos pediste un plan de fuerza y potencia? Para mi con ese plan vas a ganar volumen, los trabajos de fuerza..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 28 de julio de 2009 | 22:01
"Jajajaja si tenes razon vieja xD hay que meter grasas saturadas de isomero optico sis ;) por si necesitan..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 26 de julio de 2009 | 23:29
"Hola, yo te recomiendo que si queres bajar tu indice de grasa corporal que hagas mucho ejercicio aerobico..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 26 de julio de 2009 | 22:25
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Domingo, 26 de julio de 2009 | 19:36
Ha creado este tema y comentado que "Me contaron que para marcar el cuerpo algunas personas suelen consumir agua destilada un tiempo, obviamente..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 26 de julio de 2009 | 19:33
"Estoy de acuerdo con Elkaiser5, quizas menos de 1 hora es muy poco, yo entreno cerca de 1.30 hs, ahora..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.