Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

katero

katero
Enviar mensaje


Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
potencia y velocidad de piernas
Martes, 19 de febrero de 2008 | 16:52
"<P>Seria bueno que&nbsp;complementaras con el gimnasio haciendo trabajo de potencia (levantamiento..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Aerobicos, cuando hacerlo..
Martes, 19 de febrero de 2008 | 15:36
"<P>Bueno, primero que nada refuto la acotacion absurda de quien esta arriba mio," los ligamentos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
correcto trabajo de piernas
Martes, 19 de febrero de 2008 | 15:15
"bueno... depende de que tipo de trabaja hagas es si pierdes o no velocidad... si solo haces aparato buscando..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Tengo peso suficiente para hacer musculacion?
Viernes, 15 de febrero de 2008 | 22:00
"segun las sifras que pones estas en peso muy saludable, pero habria que ver otros aspectos, po ejemplo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Creatina para el comienzo?
Martes, 12 de febrero de 2008 | 15:45
"segun tu altura tu peso esta bien, es saludable...los suplementos nunca son recomendados, porque el tomarlos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
dañan la salud???
Martes, 5 de febrero de 2008 | 16:15
"primero que nada, reconcideralo... el uso de anabólicos te va a ayudar a tener resultados mucho mas..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
bajar y definir.
Martes, 5 de febrero de 2008 | 15:49
"<P>holas...primero que nada, segun tu altura y peso estas dentro de lo normal, sin contar que tenes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
ayuda soy nuevo.
Viernes, 1 de febrero de 2008 | 15:34
"<P>holas...primero que nada apoyo la mocion de anterior, nunca corras en ayunas, el desayuno es..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
mas intensidad y  menos seires??
Viernes, 1 de febrero de 2008 | 15:07
"<P align=left>Bueno, si tu objetivo es aumentar el Volumen, y si ya estas acostumbrado al peso..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
T-Boost
Miercoles, 16 de enero de 2008 | 16:38
"hola...bueno, yo soy entrnador personal, profe de karate y estudiante de educacion fisica.&nbsp;Averigua..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.


<< < 1 2 3 4 > >>

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.