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homer69
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Sábado, 16 de diciembre de 2006 | 10:12
Ha creado este tema y comentado que "¿Alguien sabe donde se puede descargar el libro "ULTIMATE STACK FITNESS SYSTEM" ?" en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 10 de diciembre de 2006 | 23:11
"para qué????
es un remedio casero para las agujetas" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 6 de diciembre de 2006 | 08:40
"lo primero,creo que tienes que coger fuerza en los dorsales,para ello haz dominadas negativas,¿como..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 3 de diciembre de 2006 | 12:41
"todos sabemos mas o menos como se hacen las sentadillas,no?lo ejercicios expuestos tratan de variar la..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 2 de diciembre de 2006 | 22:42
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Sábado, 2 de diciembre de 2006 | 18:16
"¿2x50 repcon peso?¿es esa toda tu rutina?¿que pretendes exactamente?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 30 de noviembre de 2006 | 23:00
"tienes razon elkaiser,me emocione y se me fue el teclado.esta rutina es para coger fuerza,definicion..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 28 de noviembre de 2006 | 18:22
"como dice ruhl,las dominadas dan amplitud,y el remo grosor.Te expongo posibles variaciones para las dominadas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 28 de noviembre de 2006 | 18:19
"mira ruhl,yo no he sido quien empezo a meterse con el personal sin conocerlo,a mi me encanta reirme con..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 27 de noviembre de 2006 | 22:53
"En el siguiente enlace hay una forma nueva de entrenar(por lo menos para mi)""http://suplementos.monsegur..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.