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Domingo, 13 de mayo de 2007 | 00:51
"1.en las sentadillas me he dado cuenta q me es mas facil mantener el equilibrio e incluso levantar el..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 13 de mayo de 2007 | 00:51
Ha creado este tema y comentado que "1.en las sentadillas me he dado cuenta q me es mas facil mantener el equilibrio e incluso levantar el..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 13 de mayo de 2007 | 00:33
"la creationa se debe tomar 45 minutos antes como hace el o despues del entrenamiento o da igual?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 28 de abril de 2007 | 18:46
"dicen q el mega mass 2000 o 4000 son carbohidratos simples,osea azucar y mas azucar,y q comer chucherias..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 22 de abril de 2007 | 00:47
"con tomar batidos de carbohidratos y de proteinas te sobra para ganar peso,siempre puedes sustituir los..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 21 de abril de 2007 | 17:17
"pero no hagas todo el cuerpo en cada sesion como cuando empezaste,las sesiones deben ser cortas,maximo..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 20 de abril de 2007 | 00:09
"jajaja,los milagros no existen,y si existen no son sanos.
bueno va,te digo el truco:mucho sacrificio..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 19 de abril de 2007 | 02:53
"no estoy seguro pero creo q complejos es lo mismo q de i.g bajo.
bueno lo q busco es alguna marca..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 19 de abril de 2007 | 02:53
Ha creado este tema y comentado que "no estoy seguro pero creo q complejos es lo mismo q de i.g bajo.
bueno lo q busco es alguna marca..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 5 de abril de 2007 | 01:59