Son dos productos prácticamente iguales.
Básicamente carbohidratos con 14% de proteinas Actions Whey Gainer de Aminostar y 20% Mega Mass 4000 de Weider.
Yo te recomendaría más el Mega Mass 4000, tabién es algo más barato.
http://suplementos-culturismo.musculacion.net/mega-mass-4000-p-66.html
Un saludo.
Son hidratos de carbono, pero también tienen otras propiedades que lo hacen muy bueno a la hora de buscar más peso, ahora bién, la hora no creo que importe tanto sino como te lo tomes, en el reverso del envase dice muy bien cuantas veces al día debes ingerirlo y las tazas que usarás para cada ingesta...suerte!!!
Max Gainer, o Actions Whey Gainer te irán bien.
En cuanto a lo de los hisdratos después de las 19:00, pesando 61 Kg no creo que sean problema. Si quisiera coger kilos lo tomaría incluso a media noche si me despertara.
dicen q el mega mass 2000 o 4000 son carbohidratos simples,osea azucar y mas azucar,y q comer chucherias o comprar un paquete de azucar viene a ser lo mismo pero mas barato,se supone q lo suyo es comprar carbohidratos complejos (tipo pasta,arroz,almidon...) por eso abri un hilo q se llama carbohidratos complejos por si alguien conocia alguna marca de batidos de este tipo.
Weno!! pos este lunes empezare a hacer makinas!! y ya ablare kn el monitor y tal y le dire k me aga una dieta y le preguntare lo dl whey gainer aver k m dice y x cierto... k me han dixo k kuando empiezas ha hacer mancuernas sueles empezar x la barra k suele pesar unos 2kg aunk anteriormente yo hacia en kasa desas del decathlon k pesan 5kg!!
SaLu2
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