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Consulta sobre mi rutina!!
Viernes, 4 de abril de 2014 | 11:43
"Hola Yoni. Me alegro de que te esté poniendo fuerte, se ve que el tema te gusta y te dedicas a tope..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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No bajamos de peso :(
Sábado, 29 de marzo de 2014 | 10:42
"Hola. Para conseguir rutinas, mira en esta misma web. Yo te pondría un enlace a métodos y técnicas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Entrenamiento  + Hemorroides. Ayuda !!
Domingo, 16 de marzo de 2014 | 22:48
"Press de banca para pecho, remo sentado con movimiento estricto para dorsal, elevaciones laterales sentado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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musculación y deportes de contacto
Viernes, 14 de marzo de 2014 | 19:58
"Estoy totalmente de acuerdo con los comentarios de los compañeros knil45 y Max13. Por otra parte y..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Fuerza después de una lesión en la rodilla
Sábado, 8 de marzo de 2014 | 19:06
"Hola. Habría que ver qué cargas soporta tu rodilla pero si te han recomendado que comiences con ejercicios..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Opinion sobre mi rutina de pectoral - biceps volumen
Sábado, 8 de marzo de 2014 | 17:42
"Hola. Yo te doy mi opinión que no tiene por qué coincidir con la de otros foreros. Pienso que si quieres..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sobre proteinas
Sábado, 8 de febrero de 2014 | 23:39
"En mi opinión estás comiendo una cantidad correcta y son alimentos sanos sin grasa; creo que es una..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sitio web de entrenamiento anaeróbico
Jueves, 6 de febrero de 2014 | 21:28
Ha creado este tema y comentado que "Hola. He creado una web que trata el entrenamiento anaeróbico desde la perspectiva de una intensidad..." en el foro Publicidad y anuncios.
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pecho estancado
Jueves, 6 de febrero de 2014 | 21:22
"Absolutamente de acuerdo con futuringer; la variedad es una de las claves" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Se puede ganar masa muscular despues de los 40?
Jueves, 6 de febrero de 2014 | 21:21
"Hola ccastell23. Yo tengo 44 años y te digo que con esta edad se puede hacer lo que sea; el problema..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.


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