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Sábado, 24 de junio de 2006 | 17:56
"creo que hay le has dao elkaiser xD porque entreno sobre las 4-4:30 de la tarde pero el dia que me fue..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 24 de junio de 2006 | 16:57
"piensa que es algo realmente imoprtante esa recuperacion piensalo todo muy bien i sobretodo informate..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Sábado, 24 de junio de 2006 | 12:47
Ha creado este tema y comentado que "buenas gente, pues aqui en España acaba de llegar el verano, con el calor que ello conlleva...ayer en..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 24 de junio de 2006 | 12:41
":D la verda que visto asi si tiene pinta de ser sectario xD" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 24 de junio de 2006 | 12:28
"creo que no mas de 30º asi a ojo es como estan los bancos de mi gym i vienen fijados de fabrica i son..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 24 de junio de 2006 | 12:26
"creo que no tengo aun suficiente nivel para las dominadas tras nuca xD como te dije las veo muy dificiles..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 20:09
"si es cierto que no existe la relacion massa=fuerza entonces eso que dices no tendria sentido :)
y tambien..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 20:05
"agujetas no equivale realmente al trabajo bien exo...no debes de calibrar el trabajo realizado por las..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 22 de junio de 2006 | 20:35
"algo que aprendi aqui esque si quieres definir no importa la rutina que hagas sino llevas una buena dieta..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 22 de junio de 2006 | 20:33
"soydelnumancia pues eso ;) si quieres volumen sobretodo debes de comer muxo ;) entre 5 i 6 veces al dia..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.