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<P>Wenas. El otro dia pensando cmo saber q cda uno de tus musculos se t van desarrollando deduje lo siguient (aunq no se si bien deducido, de ahi est post), pense q si tu stas levantando un cierto peso, pongamos cn biceps, y al pasar 3 semanas has incrementado dixo peso en ese mismo ejercicio de biceps, sera xq tu masa muscular sta aumentando no? xq si ants no podias cn ese peso superior q stas levantando ahora sera xq has tenido q ganar musculo xa poder hacer un mayor esfuerzo. Q opinais de sto? stoy en lo cierto es una deduccion sin sentido? Muchas gracias de antemano.<BR>Un saludo a todos</P>
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Domingo, 11 de junio de 2006 | 00:48
claro..eso se llam adaptacion positiva...aumento de fuerza/hipertrofia..
puede ser acausa de una mayor cativacion neuro muscular o aumento de la seccion transversal del musculo:)
chau y saludos!!!!!!!!
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Domingo, 11 de junio de 2006 | 06:21
jejeje,entendiste gooldberg?
:) Saludos
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Domingo, 11 de junio de 2006 | 10:15
eso de cativacion neuro muscular.... no lo he oido en mi vida xo el resto si jeje. Muchas gracias y si podeis aclararm ese concepto muxisimo mejor y gracias de nuevo : )
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Domingo, 11 de junio de 2006 | 13:19
entonces bruce lee como es que tenia tanta fuerza y estaba super delgado?
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Lunes, 12 de junio de 2006 | 03:16
Pués, yo pìenso que la masa no es propòrcional a la fuerza
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Lunes, 12 de junio de 2006 | 15:08
Hay personas que son delgadas pero tienen una Fuerza Increíble....
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Lunes, 12 de junio de 2006 | 18:57
| Cita: EDGARTRTELMEJORBXNS |
| entonces bruce lee como es que tenia tanta fuerza y estaba super delgado? |
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Lunes, 12 de junio de 2006 | 18:59
ademas de eso (fuerza) necesitas resistencia...por q sino al tercer chino ya "fallaste"
chau y saludos!!!!!
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Lunes, 12 de junio de 2006 | 18:59
pues para empezar no entiendo nada xD
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Lunes, 12 de junio de 2006 | 19:57
si weno ya, xo no creo q si a bruce lee le pusieras a levantar pesas cn schwarzenegger levantase mas q el no? jajaja(hablando de los wenos tiempos de ambos claro sta....)
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 15:20
xo un cosa, si tu has estado haciendo volumen, y kieres empezar a definir y t pones mas cn aerobicos y tl, si en ese tiempo de definicion sigues levantando el mismo peso en los ejercicios q hacias en volumen sera xq no pierdes masa muscular no? xq sino tu cuerpo no podria cn ese peso ya q lo levanta gracias a la masa muscular q ya tenias, no se si me explico, q opinan?
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Viernes, 23 de junio de 2006 | 20:09
si es cierto que no existe la relacion massa=fuerza entonces eso que dices no tendria sentido :)
y tambien dependera de cual i como realizes el aerobico...porque si lo utilizas para definir lo aras en zona de quema de grasas por tanto no quemarias casi musculo mas bien nada...
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