buenas gente, pues aqui en España acaba de llegar el verano, con el calor que ello conlleva...ayer en el gym estuvimos a 34º...el gym solo dispone de unos cuantos ventiladores guarros que cada uno llega, los coje i los coloca donde mejor le van..(costumbre muy fea por cierto,...porque tu te pones donde el ventilador i llega otro listo i te lo levanta...) weno todo esto viene a que mi rendimiento a bajado algo desde que llego este calorazo...ami compañero le pasa lo mismo...entonces es esto normal? puede ser que el calorazo influya en el rendimiento negativamente? o esque vamos como los cangrejos?xD saludos ;)

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bill_goldberg

Sábado, 24 de junio de 2006 | 17:02

jajaja, yo no puedo contestart a eso, xq me he cambiado a un gym nuevo q tiene su aire acondicionado y se esta de muert!!!xo la verdad s q a mi me parece normal q cn esas temperaturas no puedas cn tu ritmo normal, xq es un sofocon, a mi me parece normal. Un saludo

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Culofin0

Sábado, 24 de junio de 2006 | 17:06

xD que suerte aire acondicionadooooo, la verda esque al gym que voy tiene bastante caxe, creo que cuenta con la mayor sala de fitness de Europa, se llama Qsport...pero si no tiene aire acondicionado...como si tiene las maquinas bañadas en oro...xD la verdad esque me cuesta muxo seguir el ritmo normal incluso e tenido que bajar un poco el peso de press banca porque se me caia la barra encima...xD

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Elkaiser5

Sábado, 24 de junio de 2006 | 17:52

Jejejej, bebe bastante agua y estira bastante; también te vendría bién entrenar a otra hora del día

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Culofin0

Sábado, 24 de junio de 2006 | 17:56

creo que hay le has dao elkaiser xD porque entreno sobre las 4-4:30 de la tarde pero el dia que me fue tan mal entrene a las 3 xD i era inaguntable...ese mismo dia me saque una botella de agua de 1'5L para el entreno como siempre i empeze por press inclinado, luego hize press banca y para entonces ya me habia bebido todo el agua i no me quedo para cardio :( xD

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koast

Domingo, 25 de junio de 2006 | 16:37

Vaya q si hace calor tio, menos mal q ahora a bajado un poquito pero la semana pasada no veas encima que muy gimnasio es chico y va mucha gente por la mañana par ir luego a la playa x la tarde,eso se convierte en una sauna turva en vez de un gimnasio xD.

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