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Martes, 23 de octubre de 2007 | 20:25
"x lo regular se consume antes de efectuar ejercicios de alta o baja intensidad, fijate en el mismo envase..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Lunes, 22 de octubre de 2007 | 20:27
"haz algo sencillo, primero concentrate en la rutina, y si vez q estas subiendo en grasa corporal le incorporas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 22 de octubre de 2007 | 05:24
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Lunes, 22 de octubre de 2007 | 05:23
"a mi me ha dolido ligeramente cuando he ido subiendo el peso en el press de banco inclinado con barra..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Domingo, 21 de octubre de 2007 | 01:19
"menestras y cereales si no mal no recuerdo" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 20 de octubre de 2007 | 15:35
"musculos grandes: piernas, pecho, espalda
pequenos: hombros, biceps, triceps
el fallo no influye..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 19 de octubre de 2007 | 17:50
"pero si esta mas facil que entender la teoria de la fisica cuantica !!!!!
(una bromas xsiakso)" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 18 de octubre de 2007 | 22:12
"para empezar la carnitina sirve para mejorar la quema de grasas, si dices q mides 176 y pesas 60, no..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 18 de octubre de 2007 | 18:33
"con 15 a 20 deberia bastar, no veo que necesites quemar mucha grasa la verdad, es mas si al llevar el..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 18 de octubre de 2007 | 15:54
"no existe ningun estudio q concluyentemente demuestre que la creatina aumente el rendimiento en el entrenamiento..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.