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Viernes, 21 de septiembre de 2007 | 16:22
"por lo general una parte del cuerpo tiende a estar mas desarrollada que la otra.
Yo te aconsejaria..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 21 de septiembre de 2007 | 16:19
"lo de pesas en los pies se refiere para trabajar la parte baja del abdomen.
Yo os diria que 2 dias..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 21 de septiembre de 2007 | 13:53
"dominadas, si las dominadas no aguantas muchas por ejemplo haz tambien jalon con agarre ancho.
Un..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 20 de septiembre de 2007 | 10:28
"Yo peso 76 asi que supongo que con el batido de despues del entreno y las 5 comidas, no hago dietas pero..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 20 de septiembre de 2007 | 10:22
"Yo tomo el batido despues de entrenar con leche, ya que si tomo fruta y a la media hora el batido se..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 18 de septiembre de 2007 | 16:56
"Yo te recomendaria que durante una temporada, o alternando temporadas, dedicaras tu esfuerzo a los brazos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 17 de septiembre de 2007 | 14:33
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos, soy nuevo aqui:<br><br>Veran yo llevo ya mucho tiempo haciendo musculacion..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Lunes, 17 de septiembre de 2007 | 14:26
Se registró en www.musculacion.net.