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Lunes, 21 de julio de 2008 | 11:49
"Hola a todos:
Voy a empezar a tomar creatina, exactamente es John Weider Pro, monohidrato de creatina..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Lunes, 21 de julio de 2008 | 11:49
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos:
Voy a empezar a tomar creatina, exactamente es John Weider Pro, monohidrato de creatina..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 17 de julio de 2008 | 11:49
"Veran yo fumo, no mucho, 5 cigarros al dia mas o menos, la cuestion es qeu ya se que es malo pero ahora..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 17 de julio de 2008 | 11:49
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Martes, 15 de julio de 2008 | 10:46
"Gracias a todos.
Lo que hago es nada mas acabar el entreno como un platano y a los 20 o 30 min cuando..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 2 de julio de 2008 | 16:28
"Veran, yo tengo una dieta que me han echo en el gimnasio y resulta que para desayunar tengo que tomar..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 2 de julio de 2008 | 16:28
Ha creado este tema y comentado que "Veran, yo tengo una dieta que me han echo en el gimnasio y resulta que para desayunar tengo que tomar..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 2 de julio de 2008 | 10:21
Ha creado este tema y comentado que "Veran, yo tomo el batido como 40 min despues de entrenar, sobre las 21:30 y luego ceno a las 23:30 mas..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 1 de julio de 2008 | 16:14
"Eso es lo que normalmente hago yo, hago unas 10-11 pequeños y los grandes 16 a veces 17 haciendo una..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 1 de julio de 2008 | 09:48
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos:
Veran mi duda es la siguiente, yo tenia entendido que el numero de series para los músculos..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.