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Sábado, 13 de junio de 2009 | 05:06
"CON LA PENA DEL MUNDO TE INFORMO QUE PARA TRABAJAR EL PECHO LOS HOMBROS SON NECESARIOS" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 10 de junio de 2009 | 16:27
"CREATINA UNA HORA ANTES DE ENTRENAR
PROTEINA EN EL DESAYUNO Y DESPUES DE ENTRENAR
HIDRATOS DESPUES..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 10 de junio de 2009 | 16:24
"OTRA COSA
ESA RUTINA QUE TIENES ES MUY PEQUEÑA
NO ESPERES HIPERTROFIAR AL MISMO TIEMPO QUE QUEMAS..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 10 de junio de 2009 | 16:17
"YO TE RECOMIENDO DYMATIZE
ES UNA MARCA QUE ME HA RESULTADO EFECTIVA Y EL PRECIO ES MAS BAJO QUE OTRAS..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 9 de junio de 2009 | 03:20
"YO EN NINGUN MOMENTO HABLE DE MUSCULAR
O SI?
Y SI, EL ANTERIOR TIENE RAZON, LO MEJOR ES QUE VAYAS..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 8 de junio de 2009 | 16:57
"POR SUPUESTO QUE ES POR LA COMIDA!!
***S***" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Domingo, 7 de junio de 2009 | 16:12
"ASI ES...
ANTES DE CUALQUIER SUPLEMENTO TU ALIMENTACION Y FORMA DE VIDA SON LO PRIMERO QUE DEBES MODIFICAR..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 7 de junio de 2009 | 16:06
"EXACTO...
NADA COMO LAS DOMINADAS EN AGARRE ABIERTO PARA CREAR LA FAMOSA "V" DE LA ESPALDA..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 7 de junio de 2009 | 16:02
"HOLA
PUES TE PONDRÉ MI EJEMPLO
YO TENGO UN METABOLISMO SOLO PARA SOBREVIVIR UN DIA DE 3000 KCAL..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 7 de junio de 2009 | 15:55
"MIRA, DEBES HACER UNA RUTINA MAS INTENSA SI ES QUE ESTAS EN CRECIMIENTO, APARTE, SOLO SI TU CUERPO ESTA..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.