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Martes, 26 de junio de 2007 | 21:25
"Apuntate a un gimnasio y haz una rutina para aumentar el volumen de los musculos con la cual aumentaras..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 20 de junio de 2007 | 19:49
"La L-carnitina es para quemar grasa" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 20 de junio de 2007 | 19:46
"1-Macho
2-18
3-Alcobendas
4-4 días a la semana" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 10 de junio de 2007 | 01:40
"si quieres todo eso.. apuntate a un gimnasio con entrenadores." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 10 de junio de 2007 | 00:22
"Yo recomendaria un musculo 2 veces por semana puesto que el musculo se pierde a los 4 dias de haberlo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 5 de junio de 2007 | 20:54
"y a mi me gustaria saber si es mejor hacer muchas repeticiones sin peso o poco peso o menos repeticiones..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 1 de junio de 2007 | 16:40
"yo suelo correr 10 min al principio, pero voy a probar a correr al final y así supongo que tendre mas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de mayo de 2007 | 16:54
"<BR>¿Es bueno entrenar abdominales con agujetas?" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Miercoles, 30 de mayo de 2007 | 16:54
Ha creado este tema y comentado que "<BR>¿Es bueno entrenar abdominales con agujetas?" en el foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Lunes, 28 de mayo de 2007 | 17:22
"haz ejercicio todos los dias." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.