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Domingo, 9 de septiembre de 2007 | 06:57
"gimnasia parece muy completo, y que musculados son los tipos, sobre todo los de las argollas :)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 9 de septiembre de 2007 | 06:53
"hola cachi 16, yo creo que te refieres al rompecraneos vd? en la tabla de esta pag dice press frances..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 11 de agosto de 2007 | 07:00
"te pueden ayudar en algo, pero mucho mejor para agarre es el paseo del granjero!! hasta el fallo, cuidado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 1 de agosto de 2007 | 20:44
"hola, srry, una pregunta. ¿Quieres mejorar la fuerza en "los brazos" porque practicas un..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 1 de agosto de 2007 | 20:41
"zeltaluis podrias postear tu rutina" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 1 de agosto de 2007 | 20:37
"esta buena la maquinita, sobre todo por el banquito.
Después de un tiempo podrías empezar a darle..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 1 de agosto de 2007 | 20:33
"jeje, es interesante el libro, lo malo es que el tipo prohibe las sentadillas y los pesos muertos. :P" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 1 de agosto de 2007 | 20:32
"SOlo una pregunta?
Cuantas kcalorias tenia tu dieta antes de tratar de definir? y ahora? aprox..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 31 de julio de 2007 | 06:48
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Martes, 31 de julio de 2007 | 06:41
"wolas, tanto tiempo , como han estado vicen y kaiser? Tiempo que no aparecia por aca, ahora ultimo estoy..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.