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Sábado, 18 de julio de 2009 | 06:38
"Buenas: No estoy muy puesto en esto de los suplementos.
He estado buscando mensajes de este tema pero..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 18 de julio de 2009 | 06:38
Ha creado este tema y comentado que "Buenas: No estoy muy puesto en esto de los suplementos.
He estado buscando mensajes de este tema pero..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 10 de febrero de 2009 | 21:22
"¿Cuantas repeticiones hay que hacer en resistencia?
¿Cuanto hay que descansar en resistencia entre..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 8 de febrero de 2009 | 16:59
"Queria decir: A turnos cada semana.
Una semana trabajo de mañana al gimnasio por la tarde,
Otra..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 3 de febrero de 2009 | 13:20
"Que ejercicio ó ejercicios hay que hacer para desarroyar el dorsal
en "V" (linea recta..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 3 de febrero de 2009 | 13:20
Ha creado este tema y comentado que "Que ejercicio ó ejercicios hay que hacer para desarroyar el dorsal
en "V" (linea recta..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 3 de febrero de 2009 | 11:04
Ha creado este tema y comentado que "LLevo con esta duda muchisimo tiempo.
QUE COMER ANTES DE IR AL GIMNASIO POR LAS MAÑANAS.
Trabajo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 6 de octubre de 2008 | 19:19
"A mi tambien me interesa echar un poco mas volumen en pierna,
¿Cuantas repeticiones aconsejais hacer..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 2 de marzo de 2008 | 16:21
"Lo de cambiar ejercicios y repeticiones ya lo se,
Si suelo cambiar la rutina
Solo quiero saber el orden..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 29 de febrero de 2008 | 17:47
"Me interesa!!!
Cuerda:
Balon medicinal:
Salto de longitud pies juntos:
Salto vertical:
Press de..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.