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skarpy

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Sentadillas con barra
Martes, 13 de marzo de 2007 | 01:45
Ha creado este tema y comentado que "Leo a mucha gente que cuenta sus progresos y records personales, como por ejemplo el amigo Vicen el otro..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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gemelos
Martes, 13 de marzo de 2007 | 01:37
"Coge una bici y da un paseo x la ciudad o campo x sitios donde la intensidad del ejercicio varíe, yo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Para todos,ENTRAR AQUI.
Viernes, 9 de marzo de 2007 | 18:35
"Aquí estamos bien xD" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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QUE algun forero se apiade de mi!!!
Martes, 6 de marzo de 2007 | 14:26
"Amigo yo no soy ningún experto en gym xo "sí" en internet, no te quito la razón de que nadie te haya..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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RUTINA MASA MUSCULAR EN ARCHIVO
Martes, 6 de marzo de 2007 | 14:21
"Gracias por las molestias, esta currado." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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TODOS AQUI
Martes, 6 de marzo de 2007 | 14:20
"Aquí estamos bien XD" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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LA VERDAD ACERCA DEL LIBRO "FLACO A MUSCULOSO"
Martes, 6 de marzo de 2007 | 14:12
"Hay varios post sobre esto (uno es mio jeje) pero me gusta que este libro siga dando debate. Yo también..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Tirón en el gemelo
Lunes, 26 de febrero de 2007 | 15:06
"Gracias por el consejo pero ya se va a ir curando solito con el reposo xq tuve un accidente con el coche..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Cómo ejercitar bien el pectoral
Viernes, 23 de febrero de 2007 | 04:45
"Entreno desde hace mes y medio. No sé si te entendí vicen, entonces es buen síntoma que por ahora..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Cómo ejercitar bien el pectoral
Jueves, 22 de febrero de 2007 | 02:12
Ha creado este tema y comentado que "Por lo que he podido entender leyendo otros temas del foro, hay diferentes formas de ejercitar cada músculo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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