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servando69
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Martes, 10 de octubre de 2006 | 22:32
"A mi lo ke me pasa esk toi astante fuerte , pero si me pongo algo ke no me kede apretao parece ke toi..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 8 de octubre de 2006 | 00:36
"Wenaxxxx - pues aer ke os parece lo siguiente
Press plano - 55 kg. * 10 rep. + barra
Press declinado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 3 de octubre de 2006 | 15:22
"wenaxxx
Esta es ùna pregunta curiosa , ke le faltaba al foro , y es ke ai muxa gente ke va 1 mes al..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 29 de septiembre de 2006 | 15:21
"Yo sin duda rindo mas p la noxe , pk p la mñn te acabas de levantar y no tienes fuerza pa na..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 28 de septiembre de 2006 | 15:43
"Wenaxxxx , el caso esk llevo 6 meses nel gym , mi objetivo es volumen , mido 1 , 65 , peso 67 kg , y..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 28 de septiembre de 2006 | 15:43
Ha creado este tema y comentado que "Wenaxxxx , el caso esk llevo 6 meses nel gym , mi objetivo es volumen , mido 1 , 65 , peso 67 kg , y..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 28 de septiembre de 2006 | 15:31
"wenaxxx , la rutina 1 es exactamente igual a la ke sigo yo , ai gente ke dice ke en 2 dias no le da tiempo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 23 de septiembre de 2006 | 15:52
"juer ke alguien opine algo" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 22 de septiembre de 2006 | 15:33
Ha creado este tema y comentado que "Oie ke vi nel supermercado , un baote de isostar ke pone HIG PROTEIN , ke kontiene en cada batido 30g..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 19 de septiembre de 2006 | 15:28
"Yo tng esa misma duda , cuando la ay ke tomar , los dias de entreno o tos los dias , yo decidi tomarla..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.