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Sábado, 17 de marzo de 2007 | 01:47
"[bueno lo reconmendable es dividir dias de pesas y de cardio.mas no puedo decir suerte..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 17 de marzo de 2007 | 01:39
"bueno comprate un hand grip y unos buenos ejercicios de antebrazo se te pone manos y antebrazos muy fuertes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 17 de marzo de 2007 | 01:28
"bueno en verdad no se cual deberia ser la rutina de alguien que practica natacion.pero lo que si no cambia..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de marzo de 2007 | 16:46
"[claro.aunque en realiad se a comprobao tambien que saturas de creatina de una vez y los efectos seran..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de marzo de 2007 | 16:31
"si como dije los pectorales son faciles de que se atrofien porque no actua indirectamente en otros ejercicios..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de marzo de 2007 | 16:07
"bueno mira han dicho muchas maneras de tomar la creatina.pero se a comprobado y lo comprobe yo que la..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 10 de marzo de 2007 | 01:02
"con palabras no aprenderas a hacer los ejercios correctamnete.necesitas un entrenador a tu lado.surte..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
