Registrarse
|
Iniciar sesión
Ejercicios y rutinas
Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Entrenamintos
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Aparatos de musculación
Montar un gimnasio en casa
Nutrición y dietas
Dieta
Bebidas energéticas
Creatina
Nutrición deportiva
Gimnasios
Gimnasios
Compex
Pilates
Recomendamos
Seguir @MusculacionNet
Musculación
»
Usuarios
»
perod_22
perod_22
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Victamina B12
Martes, 26 de julio de 2011 | 19:28
"[quote="xava88"]Ola, queria saber que tipo de suplementacion deportiva es rica en B12 y donde..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
tomar proteinas
Martes, 26 de julio de 2011 | 19:16
"si quieres recuperar las fibra dilatadas despues del entrenos evitar el cansancio la fatiga y las lesiones..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
carbohidratos complejos
Martes, 26 de julio de 2011 | 18:27
"SI ES CIERTO SOBRE EL MEGA MASS RETIENE LIQUIDO Y CONTIENE MUCHOS AZUCARES!!!!! APARTE SI TU OBJETIVO..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
Hormona de crecimiento
Martes, 26 de julio de 2011 | 13:06
"lo de la hormon de creciento ahy metodos de tomarlo al natural!!!! por si si no vais a competir para..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
aumentar volumen y masa muscular
Lunes, 25 de julio de 2011 | 19:22
"hola buenas!!!!! te recomindo una creatina que estoy tomando cell best cellular de vit o best y de protes..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
Como tomo esto?¿ (Carbojet)
Sábado, 23 de julio de 2011 | 18:38
"mira bien en interior ahy tiene que haber un dosificador con al medida justa que tienes que tomar!!!pre..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
Empiezo ahora.ayuda
Sábado, 23 de julio de 2011 | 18:29
"tomate otra toma anets del el entreno que aporte mas energia y resistencia durante el entrenamiento y..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
NECESITO VUESTRA AYUDA
Jueves, 9 de junio de 2011 | 20:16
"veo poco hidrato aumenta mas el hidrato ejm: 300gr o 350, usalo antes de ir ah entrnar y justo despues..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
CHICA NOVATA
Jueves, 9 de junio de 2011 | 19:44
"hombre segun la dieta para bajar de peso tendrias ke bajar los hidratos y aumentar la proteina, seria..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
Ocultar esta publicación
Dudilla de novato!!
Martes, 7 de junio de 2011 | 17:36
"[quote="Chimboman"]Hola a todos!! Soy nuevo en este foro y tengo una dudilla, ahora os expongo..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Suplementos y nutrición deportiva
.
1
2
3
>
>>
Copyright © 2011
Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.
Contacto
|
Aviso legal
Email o nick
Contraseña
Cerrar ×
Conectar
No cerrar sesión
Olvidé mi contraseña
Regístrate en Musculacion.net
Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Mujer
Hombre
Fecha de nacimiento:
1
1
1
Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos
aquí
.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.