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gyman69

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Necesito ayuda urgente.
Domingo, 31 de agosto de 2008 | 15:32
"Yo no esque entienda mucho pero yo cuando empeze en el gimnasio tambien tenia bastante sobrepeso&..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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consulta sobre rutina nivel intermedio
Sábado, 30 de agosto de 2008 | 15:21
Ha creado este tema y comentado que "Buenas a todos y gracias de antemano. Antes de nada presentarme. Tengo 20 años, mido 180 y peso 73 kg..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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estoy haciendolo bien? consejo por favor
Martes, 29 de julio de 2008 | 01:26
"Por cierto se me olvido mencionar que que diferencia hay entre hacer las repeticiones lentas o rapidas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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estoy haciendolo bien? consejo por favor
Lunes, 28 de julio de 2008 | 21:56
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos. LLevo casi un año en el gimnasio.<BR>He hecho este tiempo un entrenamiento de volumen..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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dudas sobre gym. responder xfavor
Sábado, 14 de junio de 2008 | 13:56
"hola a todos y gracias por dedicarme vuestro tiempo. Estoy haciendo un entrenamiento de volumen, y las..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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dudas sobre gym. responder xfavor
Sábado, 14 de junio de 2008 | 13:56
Ha creado este tema y comentado que "hola a todos y gracias por dedicarme vuestro tiempo. Estoy haciendo un entrenamiento de volumen, y las..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Volumen o definicion. Nutricion tambien. Dudas ayuda
Sábado, 17 de mayo de 2008 | 17:37
"<P>Hola a todos. Tengo 20 años mido 180 y peso 76kg. Llevo un año llendo al gymnasio. En este..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Volumen o definicion. Nutricion tambien. Dudas ayuda
Sábado, 17 de mayo de 2008 | 17:37
Ha creado este tema y comentado que "<P>Hola a todos. Tengo 20 años mido 180 y peso 76kg. Llevo un año llendo al gymnasio. En este..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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volumen y definicion ayuda
Sábado, 12 de abril de 2008 | 14:13
"hola a todos. Tengo 19 años y mido 180 y peso 75kg. LLevo 9 meses llendo al gimnasio. Los tres primeros..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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volumen y definicion ayuda
Sábado, 12 de abril de 2008 | 14:13
Ha creado este tema y comentado que "hola a todos. Tengo 19 años y mido 180 y peso 75kg. LLevo 9 meses llendo al gimnasio. Los tres primeros..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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