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Gaston-Momeno
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Lunes, 8 de abril de 2013 | 17:36
Ha creado este tema y comentado que "Hola! Por mala suerte no me queda otra que abandonar el gimnasio hasta el mes de Julio. Mi entrenamiento..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 8 de febrero de 2013 | 15:57
"Hola! desde mi ignorancia te puedo decir que capas tu cuerpo se ha adaptado al ejercicio y por eso no..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 8 de febrero de 2013 | 15:41
Ha creado este tema y comentado que "Hola! Quería preguntarles si esta bien realizar una semana de descarga asi: Entreno 3 veces por semana..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 2 de febrero de 2013 | 15:29
"Muchas gracias como siempre Fernando.Y me di cuenta que mi pregunta no estaba bien formulada y que con..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 25 de enero de 2013 | 23:49
Ha creado este tema y comentado que "Hola! me gustaría que me aconsejen un poco sobre cuanto y como se debe incluir carbohidratos y proteínas..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 22 de enero de 2013 | 01:19
"Otra ves muchas gracias por la respuesta!!!!! esta duda sobre la tuve siempre (hace dos años que entreno..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 20 de enero de 2013 | 18:49
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Domingo, 20 de enero de 2013 | 17:45
Ha creado este tema y comentado que "Hola! que es lo mejor: hacer los abdominales antes de iniciar la rutina completa en el gimnasio o realizarlos..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 16 de enero de 2013 | 15:58
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Viernes, 21 de diciembre de 2012 | 19:32
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos!! querías consultarles si esta bien esto que voy a hacer luego de 3 meses sin musculacion..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.