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Rutina para pérdida peso por zonas: espalda
Martes, 29 de enero de 2013 | 11:59
"Hola alexDuque89, Las personas con cifosis dorsal, como es tu caso, sí que deben fortalecer la espalda..." ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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MUSCULO SIN TOMAR SUPLEMENTOS
Miercoles, 23 de enero de 2013 | 13:06
"Juan, debes proporcionarle un buen descanso a tu cuerpo, si trabajas de noche debes descansar por el..." ha
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Suplementos y nutrición deportiva
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Abdominales
Lunes, 21 de enero de 2013 | 16:01
"una vez terminado el entrenamiento de pectoral, el sistema aeróbico ya está activo, por lo que no debes..." ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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Combinar rutina de gym mas bodypump
Martes, 15 de enero de 2013 | 11:09
"Hola Valvgreen, Bajo mi punto de vista, durante la fase de hipertrofia no es conveniente combinar la..." ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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Rutina
Martes, 15 de enero de 2013 | 10:17
"Hola, ¿Cual es tu nuevo objetivo ahora? ¿definir tu musculatura?" ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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Como defino los musculos
Martes, 15 de enero de 2013 | 10:14
"Ganar masa muscular y perder grasa para tener unos músculos más definidos son objetivos contrapuestos..." ha
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Entrenamientos, ejercicios y rutinas
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theworkoutclub
Miercoles, 9 de enero de 2013 | 13:51
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