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Fumar y hacer pesas...
Jueves, 6 de diciembre de 2007 | 23:31
Ha creado este tema y comentado que "Se aumenta igualmente el volumen de los musculos si fumo?Ay algun fumador que vaya al gimnasio?" en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ejercicios en casa,ayuda
Jueves, 6 de diciembre de 2007 | 13:54
"Wenas de nuevo,me puede decir alguien que hacer en este tiempo libre que me toca sin gimnasio?que ejercicios..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ejercicios en casa,ayuda
Jueves, 6 de diciembre de 2007 | 13:54
Ha creado este tema y comentado que "Wenas de nuevo,me puede decir alguien que hacer en este tiempo libre que me toca sin gimnasio?que ejercicios..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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mi situacion: consejos?
Martes, 4 de diciembre de 2007 | 23:41
"Oye eterno haces de lunes a viernes hombros y te ha aumentado la musculatura?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Tiempo de descanso para los biceps
Martes, 4 de diciembre de 2007 | 16:01
"Tengo una pregunta,despues de trabajar bien un dia los biceps,cuanto tiempo tengo que darles para qe..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Tiempo de descanso para los biceps
Martes, 4 de diciembre de 2007 | 16:01
Ha creado este tema y comentado que "Tengo una pregunta,despues de trabajar bien un dia los biceps,cuanto tiempo tengo que darles para qe..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Aminoacidos o proteinas?
Lunes, 3 de diciembre de 2007 | 20:58
"Wenas,tengo una duda,es necesario k vaya a tomar aminoacidos ramificados con proteinas juntos?Es que..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Aminoacidos o proteinas?
Lunes, 3 de diciembre de 2007 | 20:58
Ha creado este tema y comentado que "Wenas,tengo una duda,es necesario k vaya a tomar aminoacidos ramificados con proteinas juntos?Es que..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sobreentrenamiento,ayuda
Lunes, 3 de diciembre de 2007 | 15:01
"Gracias por las respuestas tendre en cuenta el entrenar menos.Aunque me gustaria saber  para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sobreentrenamiento,ayuda
Jueves, 29 de noviembre de 2007 | 16:13
Ha creado este tema y comentado que "Si entrenas de lunes a viernes los brazos incuso hombros,tomando proteinas y aminoacidos surgen cambios..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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