Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

marko

marko
Enviar mensaje


Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
remo al menton agarre ancho
Viernes, 24 de noviembre de 2006 | 00:31
Ha creado este tema y comentado que "quiero hacer remo al menton agarre ancho para trabajar mas los hombros que los trapecios ¿sabeis la..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
curso nutricion??
Sábado, 11 de noviembre de 2006 | 10:30
"he estado estos dias leyendo acerca de la nutricion, y la verdad es que el tema me atrae bastante..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
curso nutricion??
Sábado, 11 de noviembre de 2006 | 10:30
Ha creado este tema y comentado que "he estado estos dias leyendo acerca de la nutricion, y la verdad es que el tema me atrae bastante..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Corro de esta manera por tener poco tiempo
Viernes, 10 de noviembre de 2006 | 02:51
"pero no podria perder musculo al aumentar mis pulsaciones tanto?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Corro de esta manera por tener poco tiempo
Jueves, 9 de noviembre de 2006 | 00:12
Ha creado este tema y comentado que "Despues de mi sesion de pesas hago unos 20 minutos corriendo en la cinta de la siguiente forma: los..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Hago pecho y me salen agujetas en dorsales
Jueves, 9 de noviembre de 2006 | 00:03
"intentare corregir la postura a ver que tal, gracias por las respuestas" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Hago pecho y me salen agujetas en dorsales
Miercoles, 8 de noviembre de 2006 | 06:52
Ha creado este tema y comentado que "¿como puedo hacer pecho y que me salgan agujetas en dorsales y tambien en los deltoides? saludos2..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
marko
Lunes, 19 de diciembre de 2005 | 15:17
Se registró en www.musculacion.net.


<< < 1 2 3 4

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.