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Jueves, 4 de octubre de 2007 | 20:39
"Gracias por las respuestas, aunque en mi casa no puedo hacer la de colgarme en barras..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 4 de octubre de 2007 | 00:14
Ha creado este tema y comentado que "Para definir (no aumenta) los abdominales inferiores q ejercicios puedo hacer en mi casa, ya que los..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 28 de septiembre de 2007 | 13:34
"Hola. Yo tomo bastantes cuencos de lecha con avena, y despues del entrene sandwichs de pavo, de los que..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Lunes, 16 de julio de 2007 | 03:49
"Gracias por vuestras respuestas, ya me gustaria estar asi de cacahas pero soy bastantante tirillas, me..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 11 de julio de 2007 | 14:36
Ha creado este tema y comentado que "Hola, la verdad es que tenia una duda, a ver si alguine me la sabe responder.
Un problema a la..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 6 de julio de 2007 | 01:34
"Gracias gorka_7, seguire tus consejos, pero aparte de pesas ¿el spinning ayudaria?, asi tambien hago..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 5 de julio de 2007 | 13:37
Ha creado este tema y comentado que "Hola soy un chico de 22 años y quiero aumentar el volumen de mis piernas, hasta ahora estoy haciendo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 21 de junio de 2007 | 04:05
"Hola a mi me pasa lo mismo, subi algo de peso y musculo, pero ahora ya no. Y si me decuido subo barriga..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 19 de junio de 2007 | 23:16
"Hola a todos.
Que tal, la verdad es que me gustaria engordar, porque estoy bastante delgado, en principio..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 19 de junio de 2007 | 23:16
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos.
Que tal, la verdad es que me gustaria engordar, porque estoy bastante delgado, en principio..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.