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Engordar

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Martes, 19 de junio de 2007 | 23:16
Hola a todos. Que tal, la verdad es que me gustaria engordar, porque estoy bastante delgado, en principio prefiria engordar y ganar peso, para luego poder definirme. Lo malo es que siempre se me va todo a la barriga. Hay alguna manera de evitar que se vaya todo ahi, porque de brazos o piernas no engordo, solo de barriga. ¿O hay alguna manera de adelgazar solo la barriga? Por favor, espero alguna respuesta. Gracias.
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Miercoles, 27 de junio de 2007 | 23:21
INTENTA CON EL MEGA MASS, ES MUY BUENO, TE VA A SUBIR MUCHO DE PESO PERO TAMBIEN TIENES QUE HACER MUCHO EJERCICIO ABDOMINAL PARA QUE NO SE VAYA TODO AHI.. INTENTA TAMBIEN LEVANTAR LOS MAXIMOS PESOS QUE TU CUERPO SOPORTE Y ES MEJOR QUE LO HAGAS CON LA AYUDA DE UN AMIGO PARA QUE VIGILE QUE NO SE TE CAIGA ENSIMA, ESTO TE DARA MAS CONFIANZA Y CARGARAS MAS PESO.. SUERTE..
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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