Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

cid_Colombiano

cid_Colombiano
Enviar mensaje


Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Rutina 5x5
Miercoles, 27 de septiembre de 2006 | 23:21
"Me parece exelente la opinion de pablo, aparte que tratare de incluirla pero cada cuantas semanas se..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
AYUDA CON RUTINA Y DIETA
Miercoles, 27 de septiembre de 2006 | 19:21
"Gracias syg (aunque parece syq XD)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
nuevo en el foro S.O.S.
Martes, 26 de septiembre de 2006 | 21:32
"Se dicen cosas importantes en el foro XD. el libro es bueno pero en este foro muchas de esas cosas ya..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Discucion de "Flaco a Musculoso"
Martes, 26 de septiembre de 2006 | 21:11
"Pues primero gracias por tu respuesta. En cuanto a ganar musculos engordando bueno yo creo que tiene..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
NO puedo ir al GYm EJERCICIOS EN CASA
Martes, 26 de septiembre de 2006 | 01:20
Ha creado este tema y comentado que "Bueno no se si se habra tocado este tema de todos modods aqui ta, yo se que hay muchos expertos aca..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
¿¿ Medidas ideales del hombre ??
Martes, 26 de septiembre de 2006 | 00:58
"Abria que preguntarle a una por ejemplo por que yo ni idea" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
ayuda entrenamiento
Martes, 26 de septiembre de 2006 | 00:47
"como se hace el press militar y que tan efectivo es ¿ y se puede hacer en casa??. ah me voy a trever..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sobre el Libro
Miercoles, 20 de septiembre de 2006 | 22:16
"Hola que mas quisiera que aquel que lea esto, si es tan amable de enviarme el libro "de flaco a musculoso..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sobre el Libro
Miercoles, 20 de septiembre de 2006 | 22:16
Ha creado este tema y comentado que "Hola que mas quisiera que aquel que lea esto, si es tan amable de enviarme el libro "de flaco a musculoso..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
MANDENME EL LIBRO
Miercoles, 20 de septiembre de 2006 | 22:10
"hola u tal quisiera que alguien me mandara el libro " de flaco a musculoso" les agraesco ese favor..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.


<< < 1 2 3 > >>

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.