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cachi_16
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Jueves, 11 de octubre de 2007 | 19:28
"[quote="gustab23"]exacto con pocas repeticiones y mucho peso estimulas las fibras rapidas&..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 29 de septiembre de 2007 | 04:43
Ha creado este tema y comentado que "buenas y santas,les comento que me jodi la muñeca(eso es aparte dejenlo de lado)y como toda lesion la..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 12 de septiembre de 2007 | 03:18
"yo te recomendaria ademas de los q te mencionaron vicent y kaiser la proteina en polvo es un buen metodo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 12 de septiembre de 2007 | 03:15
"[quote="Ares"]hola cachi 16, yo creo que te refieres al rompecraneos vd? en la tabla de esta..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 1 de septiembre de 2007 | 19:57
Ha creado este tema y comentado que "hola gente linda mi duda para por aca:<br>Levanta con el curl barra 3 series de 7 repeticiones..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 14 de julio de 2007 | 04:40
"me estan cargando?hable claro de un practicante de musculacion se los digo bien no tiro mala o­..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 13 de julio de 2007 | 00:04
Ha creado este tema y comentado que "Estuve pasando de pagina en pagina y encontre un articulo que hablaba del mejor ejercicio aerobico para..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 20 de mayo de 2007 | 18:48
"ahaah me olvidaba si qeres marcar cuidate en las comidas y qema la grasa q rodea al musculo con trabajos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 20 de mayo de 2007 | 18:41
"<P>Hola gente me gusta hacer fierros pero mas todavia hacer deportes,salgo a correr,hago futbol..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 20 de mayo de 2007 | 18:41
Ha creado este tema y comentado que "<P>Hola gente me gusta hacer fierros pero mas todavia hacer deportes,salgo a correr,hago futbol..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.