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Kaneda

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creatina y proteina para mi entrenamiento?
Sábado, 22 de marzo de 2008 | 20:43
"Hola a todos y todas!!! <br>A ver, tengo una pequeña dudilla sobre mi suplementación alimentícia..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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creatina y proteina para mi entrenamiento?
Sábado, 22 de marzo de 2008 | 20:43
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos y todas!!! <br>A ver, tengo una pequeña dudilla sobre mi suplementación alimentícia..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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series al fallo
Jueves, 23 de noviembre de 2006 | 20:37
"muchas gracias, pero... la masa!?!?!?!?! entonces por que entra el butanero en mi casa por la chimenea..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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series al fallo
Miercoles, 22 de noviembre de 2006 | 14:57
Ha creado este tema y comentado que "hola, hace mucho tiempo que no entro aqui, y por lo visto esto sigue igual de bien... bueno, despues..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Descarga del libro "De Flaco a musculoso" aqui
Miercoles, 23 de agosto de 2006 | 20:48
"YO TAMBIEeEEEEeeEeeEn lo quieEeeEEEeeeEEeeEEero, por favoooor... Beneharo_18@hotmail.com muchas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Rutina con solo mancuernas y barra
Martes, 15 de agosto de 2006 | 21:25
"Para tres dias... ufff Quieres coger volumen... Pues lo mejor para eso es dividir los musculos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ayuda, para un adolescente
Lunes, 7 de agosto de 2006 | 15:00
"Tienes qeu decir que es lo que quieres, porque para cada cosa se requiere una rutina diferente. ade4mas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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correr para las piernas y pesas para el resto???
Lunes, 7 de agosto de 2006 | 14:57
"Gracias por la ayuda, pero... que es skipping? jejejeje y... no puedo hacer extendsiones de cuadriceps..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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correr para las piernas y pesas para el resto???
Viernes, 4 de agosto de 2006 | 15:00
Ha creado este tema y comentado que "<div style="text-align: left;"><span style="font-weight: bold;">Una duda, por favor...<..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ayuda por favor
Viernes, 4 de agosto de 2006 | 14:53
"Lo que pides es muy dificil, porque no se sabe ( y yo por lo menos) en que consiste eso de entrenar break..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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