Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
ominae1
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Miercoles, 10 de noviembre de 2010 | 17:55
"Ibuprofeno, diclofenac pero lo mejor es ir a un traumatologo para que te recete algo no es bueno tomar..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
Ocultar esta publicación
Domingo, 31 de octubre de 2010 | 03:48
"Eh visto que mucha gente aqui separa y toma las cosas muy puntualmente. Creyendo que haciendo algun ejercicio..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Domingo, 31 de octubre de 2010 | 03:00
"Una dieta para bajar de peso deberias reducir los carbohidratos pero sobre dietas lo mejor es recurrir..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Domingo, 31 de octubre de 2010 | 02:59
"Una dieta para bajar de peso deberias reducir los carbohidratos pero sobre dietas lo mejor es recurrir..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sábado, 30 de octubre de 2010 | 07:12
Ocultar esta publicación
Sábado, 30 de octubre de 2010 | 06:53
"Hola primero que nada esa rutina esta bien para empezar, deberías aclarar hace cuanto la haces, también..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
