Ocultar esta publicación
Ha creado este tema y comentado que "Ola, soy chico de 19 años llevo 4 meses en el gimansio y este ultimos mes me esta pasando ke no puedo..." en el foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Ha creado este tema y comentado que "Hola! queria saber la diferencia o lo aconsejable de las diferentes combinaciones entre series y repeticones..." en el foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos! Alguien sabe de algun link o algo donde te especifike ke alimentos son ricos en proteinas..." en el foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Ha creado este tema y comentado que "Hola, tengo 19 años y llevo 5 mesecitos en el gimnasio, en una semana dedico 3 dias a musculacion y..." en el foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas.