Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

jorgealb

jorgealb
Enviar mensaje


Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Duda, Cardio y Musculo
Lunes, 31 de octubre de 2011 | 21:35
"bueno parece que el señor Lopez se dedicó unicamente a visitar los foros sin aportar nada pero si hacerse..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Grasa pectoral
Lunes, 14 de marzo de 2011 | 02:49
"Lo de las altas repeticiones con poco peso es relativo, deberías trabajar en varios ejercicios piramidando..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Necesito consejos! [FOTOS]
Sábado, 5 de marzo de 2011 | 22:39
"Hola, diriamos que tienes un fisico estilizado, si deseas agregar musculos, comienza por conciderar ingerir..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Necesito que me guien
Sábado, 5 de marzo de 2011 | 22:19
"No dudes que es posible lograr ambas cosas, y más si tienes poca o ninguna experiencia con entrenamiento..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
ayuda: necesito orientacion
Sábado, 5 de marzo de 2011 | 22:13
"Tines muy poco peso para esa estatura, si buscas desarrollo configurá distinto tu entrenamiento, usa..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Corregir hombros echados hacia delante
Sábado, 5 de marzo de 2011 | 21:52
"Concidero que deberias reveer los ejercicios que estás utilizando, y ver como trabajas la caja toraxica..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
jorgealb
Sábado, 5 de marzo de 2011 | 21:40
Se registró en www.musculacion.net.


1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.