Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
duque10
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Martes, 8 de agosto de 2006 | 11:15
Ocultar esta publicación
Viernes, 28 de julio de 2006 | 12:26
"totalmente de acuerdo con syg, además si te fijas, la mayoría de los músculos pequeños como el caso..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Viernes, 28 de julio de 2006 | 12:19
"Mi consejo sería que no te complicaras la vida, yo no compraría nada, lo que conseguiste entrenando..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 27 de julio de 2006 | 11:29
"Si vas a estar todo el mes de agosto parado, no te merece la pena tomar proteína, total cuando vuelvas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 20 de julio de 2006 | 17:39
"se cual es el acropolis, de pasar por allí en coche, ¿que tal está?.
Yo estuve entrenando un tiempo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Lunes, 17 de julio de 2006 | 17:00
"alguien tiene ese libro de verdad? ruego me lo pasen a duque10es@hotmail.com
me gustaría poder echarle..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Lunes, 17 de julio de 2006 | 11:59
"La verdad que hay gente que debería explicar un poco mejor sus entrenamientos, ya que comentan unos..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
