Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
danius
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Miercoles, 15 de junio de 2011 | 19:14
"la mochila la llevas en la espalda? xq d ser asi es normal que te desekilibres. Kiero pensar q la llevas..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 15 de junio de 2011 | 12:12
"Igual q tu estado yo 2 años, pruebas de todo tipo y nada d nada...sabes lo q estaba padeciendo??? GASESS..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 15 de junio de 2011 | 12:08
"Haber, bajo mi punto de vista, stas entrenando 1 vez x semana un grupo muscular, x lo q hay dmasiado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 15 de junio de 2011 | 11:56
"Hola novatillo, con q frecuencia vas al gym?? t sta llevando el entrenamiento algun monitor? entrenas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 15 de junio de 2011 | 11:52
"Ombre clausdio nose en q t basas para decir eso, xro es una evidencia cientifica, q entrenar 1 musculo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
