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Rutina para mujer
Martes, 11 de septiembre de 2012 | 00:25
Ha creado este tema y comentado que "Buenas, necesito que me ayudeís a hacer una rutina para una chica, de solo 3 dias de musculación, martes..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ayuda para un principiante
Viernes, 15 de enero de 2010 | 14:11
"eso si, acompañado de una dieta baja en calorias (dejar a un lado los mañanitos, boyicaos, donuts..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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puente del luchador
Miercoles, 13 de enero de 2010 | 20:17
"es asiendo el pino puente digamos no? y con la cabeza apoyada en la esterilla... y q hay q girar la cabeza..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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puente del luchador
Miercoles, 13 de enero de 2010 | 14:44
Ha creado este tema y comentado que "me gustaria fortalecer mi cuello y e leido q este ejercicio es muy bueno, me gustaria que me aconsejarais..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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La Avena
Martes, 20 de enero de 2009 | 15:19
"qiyo eso en las tiendas de nutricion la venden en polvo casi... q se puede tragar sin problemas no se..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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HAVOC
Martes, 20 de enero de 2009 | 13:30
"Pues eso... queria pediros informacion sobre este suplemento HAVOC... en mi gym todo el mundo lo toma..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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HAVOC
Martes, 20 de enero de 2009 | 13:30
Ha creado este tema y comentado que "Pues eso... queria pediros informacion sobre este suplemento HAVOC... en mi gym todo el mundo lo toma..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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MEJOR PRODUCTO DE CARBOHIDRATO???
Martes, 15 de abril de 2008 | 01:54
"iyoo contestarme cojone q sois mas tangaos.. jajaja" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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ABDOMINALES INFERIOREES!!
Martes, 15 de abril de 2008 | 01:53
"KERIA PREGUNTAR COMO ASER ABDOMINALES INFERIORES SIN HACER LEVANTAMIENTO DE PIERNAS QUE SOLAMENTE NOTO..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ABDOMINALES INFERIOREES!!
Martes, 15 de abril de 2008 | 01:53
Ha creado este tema y comentado que "KERIA PREGUNTAR COMO ASER ABDOMINALES INFERIORES SIN HACER LEVANTAMIENTO DE PIERNAS QUE SOLAMENTE NOTO..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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