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Riki89d
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Jueves, 7 de julio de 2011 | 19:59
"cada dia?¿ no es bueno ir cada dia,ya sabes debes dejar descansar le musculo,que es alli donde crece..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Miercoles, 6 de julio de 2011 | 22:12
"y una ultima cosa,haz ejercicio aerobico tambien,no solo anairobico,aun que sea uan evz a al semana 25..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 4 de julio de 2011 | 15:24
"PERDONEN MI ORTOGRAFIA,LO ESCRIBI CON PRISAS :(" ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Lunes, 4 de julio de 2011 | 15:21
Ha creado este tema y comentado que "Hola que tal?¿
tengo una duda hacerca d eun dolor que se meproduce,os explico,siempre que ago pesas..." en el foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Viernes, 1 de julio de 2011 | 23:02
"Tengo entendido que la cantidad de protes a tomar depende del peso de la persona aligual que los carbohidraots..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 28 de junio de 2011 | 13:53
"Hola que tal,me acaba de llegar el carbojet de 2 kg a casa,mi pregunta es,como me lo tomo?¿ es decir..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Martes, 28 de junio de 2011 | 13:53
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Sábado, 25 de junio de 2011 | 14:19
"Hola que tal?¿ veran solo queria verificar que estoy en un buen peso para la massa muscular, mido 1..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Sábado, 25 de junio de 2011 | 14:19
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Miercoles, 1 de junio de 2011 | 20:54
"Hola me dijieron que la creatina abia que tomarla antes del entrenamiento y JUSTO DESPUES DE ENTRENAR..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.