Es bueno este dolor?¡

Hola que tal?¿ tengo una duda hacerca d eun dolor que se meproduce,os explico,siempre que ago pesas (sobretodo biceps) la priemra serie muy bien pero apartir de la 2-3 serie ya cunado llego a las repeticion 6-7 (ago asta 12) me duele,ose es ese dolor que te hace pensar que ya no puedes hacer las repes que te quedan pero que si te esfuerzas las hazecv,i cunaod acabas las repes te duele un montonazo durante 2 o 3 segundos y quda inchado el brazo,yo queria saber si ese es el dolor de cuando se rompen las fibras musculares,es eso?¿,entonce,es ains para aumentar el volumen?¿o quizas e sun exceso de peso?¿ saludos y gracias