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Sábado, 17 de marzo de 2007 | 14:16
"Gracias Vicen y Saga21, voy a probar haciendo unos dias de cardio y otro de pesas, y 10 minutos antes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 15 de marzo de 2007 | 01:24
Ha creado este tema y comentado que "Hola mi gente. Mis compañeros y yo tenemos una duda en cuanto a los ejercicios cardivasculares..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 12 de marzo de 2007 | 17:48
"<P>Te puedo decir lo que yo hago y me resulta comodo:<BR><BR>1er dia Pectorales y Triceps..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 11 de marzo de 2007 | 20:16
"a tu edad debes practicar mas deportes como natacion, baloncesto, futbol, para una buena condicion, luego..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Domingo, 11 de marzo de 2007 | 19:47
"no pain no gain. esto es si no duele no funciona, pero chekea la bena postura al hacer los..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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Domingo, 11 de marzo de 2007 | 19:38
"En el link de Entrenamientos hay unas tablas y unos ejercicios muy guenos. " ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
