Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
machotekid
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Domingo, 28 de octubre de 2007 | 18:52
"Trabaja duro en el gim, pero con los huevos y el atun, gastarias en menos de dos semanas dinero que probablemente..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sábado, 27 de octubre de 2007 | 19:17
"Y por el volumen, no te preocupes es cuestion de unos meses para que veas resultados" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 24 de octubre de 2007 | 00:21
"Calma, calma, ganar volumen es cuestion de tiempo,trabaja duro en el gim y come 5 veses al dia alimentos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Sábado, 20 de octubre de 2007 | 20:31
"Sabes yo tambien tengo este problema, pero el mio es de una cicatriz que tengo en el pecho,te recomiendo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
