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Domingo, 8 de octubre de 2006 | 22:49
"gracias elkaiser empezo a buscar informacion de las biseries pero no entiendo como se hacen osea por..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 4 de octubre de 2006 | 05:20
Ha creado este tema y comentado que "hola llevo 5 meses e el gimnasio y no he notado muchos resultados he aumentado 2 kilos desde ke empeze..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 2 de octubre de 2006 | 04:43
"a tambien creen que seria comveniente por ejemplo hacer lunes pecho biceps hombros
mieroles espalda..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 27 de septiembre de 2006 | 01:13
"Hola
kisiera ke me diejran si con esta rutina estoy sobreentrenando y ke me recomendarian
lunes..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 27 de septiembre de 2006 | 01:13
Ha creado este tema y comentado que "Hola
kisiera ke me diejran si con esta rutina estoy sobreentrenando y ke me recomendarian
lunes..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 11 de julio de 2006 | 00:55
"me falto de poner algo en mi post de arriba que es cuanto tiempo me reomiendan hacer de ejercico al dia..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 11 de julio de 2006 | 00:53
Ha creado este tema y comentado que "hola soy nuevo en este y llevo como 1 semana leyendo los foros para aprender un poco mas y me deidi a..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
