Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

blinkipark

blinkipark
Enviar mensaje


Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
como mesclar suplementos
Martes, 13 de febrero de 2007 | 03:47
"como puedo mesclar el xpand glutamina un whey protein para ganar peso: tengo 21 mido 1.70 peso 55..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
como mesclar suplementos
Martes, 13 de febrero de 2007 | 03:47
Ha creado este tema y comentado que "como puedo mesclar el xpand glutamina un whey protein para ganar peso: tengo 21 mido 1.70 peso 55..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
De Flaco a Musculoso :¿ ...  ¿Alguien lo ha probado?
Domingo, 4 de febrero de 2007 | 05:19
"YO LO E PROBADO POR 12 SEMANAS Y NADA PERO SI QUIEREN SIGAN INTENTANDO" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
ayudaa xfaa soi novato
Domingo, 4 de febrero de 2007 | 05:17
"YO SOY MAS DELGADO KE TU AUNQUE NO LO CREAS PERO LO UNOCO QUE ME SUBIO DE PESO ES LA CREATINA SIGUE ECHANDOLE..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Descarga del libro "De Flaco a musculoso" aqui
Domingo, 4 de febrero de 2007 | 05:14
"ESE LIBRO YA LO E LEIDO UNAS 3 VECES Y LO E SEGIDO DE PIES A CABEZA Y NO ME A FUNCIONADO PARA NADA YO..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Suplementos Para Ganar Peso
Domingo, 4 de febrero de 2007 | 05:09
"hola que recomiendan para subir de peso, ya que soy una persona delgada (ectomorfo) y con muchas ganas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Suplementos Para Ganar Peso
Domingo, 4 de febrero de 2007 | 05:09
Ha creado este tema y comentado que "hola que recomiendan para subir de peso, ya que soy una persona delgada (ectomorfo) y con muchas ganas..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Busco a Un Experto
Sábado, 3 de febrero de 2007 | 06:22
"gracis acabo de descubrir que SOY ECTOMORFO mi rutina es 5X10 o 4X12 5min bicla entreno DIA 1.-biceps..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Busco a Un Experto
Sábado, 3 de febrero de 2007 | 03:37
Ha creado este tema y comentado que "HOLA quisiera saber quien podria ayudar<br>tengo 2 años y medio en el GYM y no e ganado masa muscular..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
blinkipark
Lunes, 8 de mayo de 2006 | 05:24
Se registró en www.musculacion.net.


1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.