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Domingo, 20 de febrero de 2011 | 05:20
"lo que pasa q con la barra normal me suenan mucho las muñecas, cada vez q hago una repeticion me suena..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 17 de febrero de 2011 | 05:13
"buenas llevo 5 semanas haciendo distintos ejercicios con barra Z abdominales y dorzales, antes de eso..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Jueves, 17 de febrero de 2011 | 05:13
Ha creado este tema y comentado que "buenas llevo 5 semanas haciendo distintos ejercicios con barra Z abdominales y dorzales, antes de eso..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Domingo, 6 de febrero de 2011 | 07:00
Ha creado este tema y comentado que "llevo 4 semanas haciendo ejercicios, las primeras 2 hice flexiones de brazos, abdominales y mancuerna..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 3 de febrero de 2011 | 05:04
"el 1º q pusiste es uno de los q hago, el 2º es este:
http://www.netjoven.tv/ygmk-UnI3oc8t/Remo-al..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 2 de febrero de 2011 | 06:48
"buenas, tengo 23 años, mido 1,71 y peso 76 kilos.
esto es lo que hago en la semana:
lunes , miercoles..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 2 de febrero de 2011 | 06:48
Ha creado este tema y comentado que "buenas, tengo 23 años, mido 1,71 y peso 76 kilos.
esto es lo que hago en la semana:
lunes , miercoles..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 28 de enero de 2011 | 08:19
Ha creado este tema y comentado que "Buenas, soy nuevo en el foro, tengo 23 años , mido 1,71 y peso 76 kilos.
Hace unos meses pese 83 kilos..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
