Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
Tutograma
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Martes, 29 de mayo de 2012 | 00:20
"Ejercicios para el trapecio con mancuernas
http://www.youtube.com/watch?v=Z8Ls83PBgQQ
Es un musculo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Martes, 29 de mayo de 2012 | 00:20
Ha creado este tema y comentado que "Ejercicios para el trapecio con mancuernas
http://www.youtube.com/watch?v=Z8Ls83PBgQQ
Es un musculo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Martes, 22 de mayo de 2012 | 22:30
"Contiene una lista de aminoácidos increibles que ayudan a nuestro cuerpo luego del ejercicio a reponer..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Martes, 22 de mayo de 2012 | 22:30
Ha creado este tema y comentado que "Contiene una lista de aminoácidos increibles que ayudan a nuestro cuerpo luego del ejercicio a reponer..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Jueves, 10 de mayo de 2012 | 22:32
"Simplemente debemos tener en claro ciertos conceptos básico que no son alejados a nuestro cuerpo, cada..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 10 de mayo de 2012 | 22:32
Ha creado este tema y comentado que "Simplemente debemos tener en claro ciertos conceptos básico que no son alejados a nuestro cuerpo, cada..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 9 de mayo de 2012 | 18:10
"Primero quiero empezar diciendo que el bíceps no es la parte mas importante del brazo, pero no puedo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 9 de mayo de 2012 | 18:10
Ha creado este tema y comentado que "Primero quiero empezar diciendo que el bíceps no es la parte mas importante del brazo, pero no puedo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sábado, 5 de mayo de 2012 | 20:07
"Hoy les traigo un video muy interesante para todos ustedes, los beneficios de comer maní son tan grandes..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Sábado, 5 de mayo de 2012 | 20:07
Ha creado este tema y comentado que "Hoy les traigo un video muy interesante para todos ustedes, los beneficios de comer maní son tan grandes..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.