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Baltzuri2

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Descarga del libro "De Flaco a musculoso" aqui
Viernes, 1 de septiembre de 2006 | 15:56
"Si podeis mandarmelo a mi a raziki_5@hotmail.com" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lumbares y abdominales
Lunes, 28 de agosto de 2006 | 15:15
"<P>Buenas me gustaria que me dijeseis algunos ejercicios abdominales y de lumbares a ser posible..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lumbares y abdominales
Lunes, 28 de agosto de 2006 | 15:15
Ha creado este tema y comentado que "<P>Buenas me gustaria que me dijeseis algunos ejercicios abdominales y de lumbares a ser posible..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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¡¡¡ Ayuda !!!
Jueves, 10 de agosto de 2006 | 22:08
"Cierto no tengo mucha es solo un poco acumulada ;) nada mas mi objetivo es la masa muscular y fuerza..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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¡¡¡ Ayuda !!!
Jueves, 10 de agosto de 2006 | 19:59
Ha creado este tema y comentado que "Hola, tengo varias dudas el ejercicio aerobico quema mucha grasa si es cierto pero afecta a la musculacion..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Dudas ^^''
Viernes, 4 de agosto de 2006 | 00:09
"Bueno tengo 14 años y ya que mi cuerpo no esta completo me gustaria que me aclaraseis un par de dudas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Dudas ^^''
Viernes, 4 de agosto de 2006 | 00:09
Ha creado este tema y comentado que "Bueno tengo 14 años y ya que mi cuerpo no esta completo me gustaria que me aclaraseis un par de dudas..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ayuda, para un adolescente
Jueves, 3 de agosto de 2006 | 17:41
"Hola soy nuevo mmm me gustaria que me mandaseis una rutina de dieta y ejercicio. dispongo de poco material..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ayuda, para un adolescente
Jueves, 3 de agosto de 2006 | 17:41
Ha creado este tema y comentado que "Hola soy nuevo mmm me gustaria que me mandaseis una rutina de dieta y ejercicio. dispongo de poco material..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ayuda para un novato
Jueves, 3 de agosto de 2006 | 01:03
"Hola! Tengo 14 años y os pregunto a ver si me podrias recomendar alguna rutina sobretodo en la alimentación..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.


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