Muy fuerte dolor gemelo

a lo dixo eso,añadir ke es como si el gemelo se me kedara cojio

primero abria q sabver cual ha sido la causa de dicho "dolor" xau

ami tambien me pasa ;) son "rampas" esto es muy frecuente en el mundo del futbol, al someter el gemelo a muxa fatiga, pero durmiendo a veces me pasa que estiro la pierna i se me enrampa el gemelo, yo lo que hago es opner rapidamente el pie descalzo en el suelo que estra frio y se me pasa rapido ;)

Haz en tus ratos libres elevación de talones con tu propio peso corporal a fín de que le envíes un flujo extra de sangre

puedes estirar el gemelo durante 30 segundos y no te volvera a pasar un saludo amigos

eso es k se sube la bola, o a si lo conozco yo :P, por cierto duele mucho, yo espero y en un rato se pasa, pero se por tu elasticidad o flexibilidad saluds PD:elzarvika ¿POR QUÉ RESUCITAS POST MUERTOS? YA VAN VARIOS Y ESTE POR EJEMPLO ES DE HACE CASI UN MES

lo siento no me habia fijado en las fechas.. :) perdona , pero de todas formas tu tambie respondes.... un saludo

si, respondo porque lo veo arriba, se entiende y se ve la fecha de que cuanto mas abajo este mas viejo es, además de que lleva un tiempo sin recivir respuesta. saluds