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hola ¿son incompatibles el ciclismo y la musculacion? yo hago mucha bici y ahora he empezado con las pesas, no sé si una y otra se contrarrestaran
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Miercoles, 5 de agosto de 2009 | 14:17
esta bien hacer algo mas aparte que pesas solo,asi pierdes las grasas que puedas tener..oo..ganar
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Miercoles, 5 de agosto de 2009 | 14:17
o que puedas ganar en las comidas quiero dcir.
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Miercoles, 5 de agosto de 2009 | 14:58
a mi tb me gusta irme con la bici cuando puedo, lo compagino con pesas y no noto k pierda volumen del brazo, y como dice McErre te ayuda a perder esa grasilla.
un saludo.
un saludo.
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Miercoles, 5 de agosto de 2009 | 19:52
Cualquier disciplina deportiva es compatible con la musculación de pesas, siempre y cuando se sepa realizar la planificación adecuada de acuerdo a vuestros objetivos...Salus!!
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